2021/01/19
身体のバランス。
那覇市小禄からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、運動を始める前に身体のゆがみを確かめてゆがみがあるのであれば、そのゆがみを整えて運動を始めていく事をおススメしています。身体にゆがみがあると筋肉への負担が増えるのとバランスが悪く […]
ブログ - Part 113
- HOME
- ブログ - Part 113
2021/01/18
交通事故専門施術。
交通事故での身体の負担は、早めに施術をしていく事をおすすめします。まず、交通事故に遭った時はパニックになっていることが多いのでその場での身体の痛みというのはあまり感じてないことも多いのです。だから、後々痛みが出てくること […]
2021/01/15
筋肉の柔軟性。
糸満市からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、身体の痛みに対してしっかりと分かって頂けるように説明をすることを心掛けています。利用者さんからもたくさんの質問を頂くことが多いです。その中から、今日は「筋肉はなぜ固まるのか」という質 […]
2021/01/14
肘の痛み
最近利用者さんの中で肘の痛みで困られている方がおられました。お話を聞いている中でゴルフに行った時にゴルフクラブで何回か地面をたたいてしまって肘の内側に痛みがあり「折れているのかな～？」とおっしゃっていました。肘の状態を確 […]
2021/01/13
他人の姿勢を見てみてください。
「他人の姿勢を見る」事の大切さをお伝えしていきます。皆さんは自分以外の「誰か」の姿勢を気にかけた事はありますか？私は職業柄『あの人の姿勢綺麗だな～』とか『この人の座り方はちょっと良くないかな』など街中でもついつい気にして […]
2021/01/12
肩の痛み。
肩関節は、身体の中でも一番可動範囲が広いので細かい筋肉がたくさんあります。なので、肩の痛みが出た場合は早めの施術をすることをおススメします。肩の痛みがるあると周りの部分の肩甲骨や首など他の部分にも負担がかかり、痛みが広が […]
2021/01/09
年とともに衰えやすい筋肉。
年とともに筋肉は衰えやすいものです。でも、衰えやすいからと言って諦めたくないですよね。なので、今回は最も衰えやすい筋肉６つについて紹介していきます。まずは、腸腰筋です。腸腰筋は姿勢を保つためにもかなり重要な筋肉です。ここ […]
2021/01/08
股関節に対しての施術
股関節は、身体の中でも一番大きな関節で歩く時や走る時などはもちろん、立っている時なども股関節が身体の体重を支えてくれているのです。だからこそ、人の身体の筋肉の大半はお尻や太ももについているのです。その股関節への痛みがある […]
2021/01/07
身体の大黒柱。
那覇市小禄からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、背骨を中心とした施術しています。背骨は身体の中心部分にあり、骨盤から腰、背中、首と言ったところまであり、身体の「大黒柱」と言われています。背骨のゆがみが出ると、その周りの筋肉もバ […]
2021/01/06
姿勢から。
姿勢は、私たちにとってとても大事になってきます。姿勢が丸まっていたり、腰が反っていたりしていたら身体への負担が出てきます。例えば、肩や首の痛みは猫背からきていることが多いですし、反り腰だと腰の痛みやお尻の痛みなどに繋がり […]
ご予約・お問い合わせ
その他些細なことでもご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ先：豊崎ゆがみ整骨院
※Twitterは現在準備中です。