2021/01/23
肩甲骨。
「肩甲骨」最近、この言葉をよく耳にします。「肩甲骨」はモデル界やダイエット界でもかなり有名な体の一部の骨の名前です。なぜ、今この肩甲骨が注目されているのでしょうか？ 最近、コロナウイルスの影響で自宅ワークをしたりおうち時 […]
ブログ - Part 137
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2021/01/21
携帯での首の痛み。
豊崎ゆがみ整骨院に来られる利用者様から最近よくお聞きするのですが、「家にいる時間が増えて今まで以上に携帯をする時間も増えて首肩まわりが痛い」という事です。 携帯は常に下向いた状態なため、首肩から背中に繋がる筋肉に負担がか […]
2021/01/20
姿勢の意識をすると同時にする事。
那覇市松山からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、背骨、骨盤ゆがみ整体をしています。背骨、骨盤がゆがんでいると肩の高さの違いやウエストの高さの違いなどが出てきます。さらに、猫背などの姿勢の悪さが出てきます。一度、その悪い姿勢が身 […]
2021/01/19
身体のバランス。
那覇市小禄からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、運動を始める前に身体のゆがみを確かめてゆがみがあるのであれば、そのゆがみを整えて運動を始めていく事をおススメしています。身体にゆがみがあると筋肉への負担が増えるのとバランスが悪く […]
2021/01/18
交通事故専門施術。
交通事故での身体の負担は、早めに施術をしていく事をおすすめします。まず、交通事故に遭った時はパニックになっていることが多いのでその場での身体の痛みというのはあまり感じてないことも多いのです。だから、後々痛みが出てくること […]
2021/01/15
筋肉の柔軟性。
糸満市からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、身体の痛みに対してしっかりと分かって頂けるように説明をすることを心掛けています。利用者さんからもたくさんの質問を頂くことが多いです。その中から、今日は「筋肉はなぜ固まるのか」という質 […]
2021/01/14
肘の痛み
最近利用者さんの中で肘の痛みで困られている方がおられました。お話を聞いている中でゴルフに行った時にゴルフクラブで何回か地面をたたいてしまって肘の内側に痛みがあり「折れているのかな～？」とおっしゃっていました。肘の状態を確 […]
2021/01/13
他人の姿勢を見てみてください。
「他人の姿勢を見る」事の大切さをお伝えしていきます。皆さんは自分以外の「誰か」の姿勢を気にかけた事はありますか？私は職業柄『あの人の姿勢綺麗だな～』とか『この人の座り方はちょっと良くないかな』など街中でもついつい気にして […]
2021/01/12
肩の痛み。
肩関節は、身体の中でも一番可動範囲が広いので細かい筋肉がたくさんあります。なので、肩の痛みが出た場合は早めの施術をすることをおススメします。肩の痛みがるあると周りの部分の肩甲骨や首など他の部分にも負担がかかり、痛みが広が […]
2021/01/09
年とともに衰えやすい筋肉。
年とともに筋肉は衰えやすいものです。でも、衰えやすいからと言って諦めたくないですよね。なので、今回は最も衰えやすい筋肉６つについて紹介していきます。まずは、腸腰筋です。腸腰筋は姿勢を保つためにもかなり重要な筋肉です。ここ […]
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お問い合わせ先：豊崎ゆがみ整骨院
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