姿勢の意識をすると同時にする事。

那覇市松山からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、背骨、骨盤ゆがみ整体をしています。背骨、骨盤がゆがんでいると肩の高さの違いやウエストの高さの違いなどが出てきます。さらに、猫背などの姿勢の悪さが出てきます。一度、その悪い姿勢が身についてしまうと良い姿勢に変えていくのは難しくなりますし、かなりの時間が必要になります。なので、整体をしていきながら、いい姿勢を意識していく事が大事になります。

那覇市松山からも近い豊崎ゆがみ整骨院では、ただ整体をするだけではなく筋肉のバランスも見ています。筋肉の柔軟性がないと、すぐに背骨が筋肉に引っ張られてしまいゆがみが戻ってきてしまうので姿勢に関わる筋肉の部分も施術をしていきます。猫背は背中の筋肉だけではなく、腕の前の部分と胸筋の部分にも原因があるのでそこの施術したり、反り腰は腰やお尻の筋肉だけではなく、太ももの筋肉にも原因が隠れています。

いい姿勢を意識するだけではなく、根本的に身体のゆがみや筋肉の柔軟性から整えていく事をおススメします。気になった方は、那覇市松山からも近い豊崎ゆがみ整骨院へお越しくださいね。