2025/05/30
みなさん、こんにちは!豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、頭痛に対しての施術も行っています。
「デスクワークの後に決まって頭痛がする…」
「天気が悪いと頭が重くなる…」
「薬がないと仕事に集中できない…」
現代では、多くの方が慢性的な頭痛に悩まされています。
その原因が**「脳の病気」だけでない**ことをご存じでしょうか?
今回は、頭痛の主な原因と整骨院での治療メリットについて解説します。
◆ 頭痛のタイプと原因
頭痛にはいくつかの種類がありますが、整骨院で対応できる主なものは以下の通りです。
① 緊張型頭痛(筋緊張性頭痛)
最も多いタイプの頭痛で、後頭部から側頭部にかけて「締めつけられるような痛み」が特徴です。
【主な原因】
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首・肩まわりの筋肉の緊張
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姿勢不良(猫背やストレートネック)
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精神的ストレスや眼精疲労
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長時間のパソコン・スマホ操作
② 頚性頭痛(けいせいずつう)
首の骨(頚椎)や周辺の筋肉の異常から起こる頭痛で、首の可動域が狭くなっていたり、首コリを強く感じる方に多く見られます。
【主な原因】
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頚椎のゆがみやズレ
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椎間関節の機能障害
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トリガーポイント(筋肉のしこり)
③ 自律神経の乱れによる頭痛
日々のストレス・睡眠不足・不規則な生活などで自律神経が乱れると、血管が過度に収縮または拡張し、頭痛を引き起こすことがあります。
◆ 豊崎ゆがみ整骨院での治療はここが違う!
整骨院では、頭痛の原因を「首から上」だけでなく、首・肩・背中・骨盤の歪み・筋肉のアンバランスなど体全体から探り、根本的な改善を目指します。
【1】筋肉へのアプローチ
首や肩の筋肉が過度に緊張していると、神経や血管が圧迫されて頭痛を引き起こします。
整骨院では、手技療法やトリガーポイント施術で硬くなった筋肉をゆるめ、血流と神経の流れを整えます。
【2】姿勢・骨格矯正
猫背やストレートネックがあると、頭の位置が前に出て首に負担が集中します。
骨盤や背骨のバランスを整えることで、頭の重みを体全体で支えられる姿勢になり、頭痛の起きにくい体づくりが可能です。
【3】頚椎や関節の調整
首の関節の可動域が狭くなっていたり、頚椎がずれていると、周囲の筋肉や神経にストレスがかかります。
整骨院では、必要に応じて頚椎の矯正や可動域改善の施術を行い、自然な首の動きを取り戻します。
【4】自律神経を整えるケア
整骨院では、呼吸・姿勢・筋緊張のバランスを整えることで、自律神経の働きを回復させる施術も可能です。
また、睡眠やストレッチ、日常生活でのアドバイスも行い、再発防止のサポートも充実しています。
◆ 整骨院で行う主な施術
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手技療法(筋緊張緩和)
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トリガーポイント療法
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頚椎・背骨矯正
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骨盤矯正
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姿勢・歩行指導
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温熱療法や干渉波(電気療法)
※施術は患者様の状態に応じて、安全かつ効果的なものを選択します。
◆ 頭痛に悩んでいる方へ
以下のような方は、ぜひ一度整骨院にご相談ください。
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慢性的に頭痛がある
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肩や首もガチガチにこっている
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頭痛薬に頼りたくない
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病院で検査しても「異常なし」と言われた
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朝起きた時や長時間の作業後に頭痛が出る
整骨院では、「なぜ頭痛が起きているのか?」を明確にし、根本改善へ導くことを大切にしています。
◆ まとめ:頭痛は首・肩・姿勢から始まっているかも?
薬で一時的に痛みが治まっても、原因が残っていれば再発します。
頭痛に悩まされる生活から抜け出すには、身体のバランスを整えることが重要です。
整骨院での施術は、筋肉や骨格、神経に着目した「頭痛の根本改善」に向けたサポートが可能です。
