2026/02/04
みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、ギックリ腰に対しての施術も行っています。
「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間に腰が動かなくなった」
「重い物を持ち上げたら激痛が走った」
このように突然起こる強い腰痛を**ギックリ腰（急性腰痛症）**と呼びます。
ギックリ腰は一時的なケガと思われがちですが、実は身体のゆがみが大きく関係しているケースが多いことをご存じでしょうか。
今回は、ギックリ腰と身体のゆがみの関係、そして整骨院での治療メリットについて解説します。
ギックリ腰とは？
ギックリ腰とは、腰部の筋肉・筋膜・靭帯・関節などに急激な負担がかかり、炎症や強い痛みが生じる状態です。
レントゲンでは異常が見つからないことも多く、「原因がはっきりしない腰痛」と言われることもあります。
しかし実際には、日常生活の積み重ねによる身体のバランスの崩れが背景にあることがほとんどです。
身体のゆがみがギックリ腰を引き起こす理由
身体にゆがみがあると、腰の一部に負担が集中しやすくなります。
・骨盤の傾きや左右差
・背骨のバランスの崩れ
・猫背や反り腰などの姿勢不良
・左右どちらかに体重をかけるクセ
このような状態が続くと、腰周りの筋肉は常に緊張し、柔軟性が低下します。
そこへ「前かがみ」「ひねる」「持ち上げる」といった動作が加わることで、限界を超えてしまい、ギックリ腰として痛みが表面化するのです。
つまりギックリ腰は突然起きたようで、実は起こるべくして起きている症状と言えます。
ギックリ腰の主な症状
・腰を動かすと激しい痛みが出る
・立ち上がりや寝返りがつらい
・前かがみができない
・腰に力が入らない
無理に動かすと症状が悪化することもあるため、早めの対応が重要です。
整骨院でのギックリ腰治療のメリット
整骨院では、痛みのある腰だけでなく、身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
● 炎症期に配慮した施術
強い痛みがある時期は、無理な矯正は行わず、筋肉の緊張をやさしく緩め、回復しやすい状態をつくります。
● 骨盤・背骨のバランス調整
ギックリ腰の根本原因となる骨盤や背骨のゆがみを整え、腰に集中していた負担を分散させます。
● 再発を防ぐための姿勢・動作指導
日常生活での立ち方・座り方・身体の使い方を見直し、再発しにくい身体づくりをサポートします。
● 自然治癒力を高めるケア
血流や神経の流れを整えることで、回復力を高め、痛みの早期改善を目指します。
ギックリ腰は「繰り返す前」に対処が大切
ギックリ腰を何度も繰り返している方は、身体のゆがみが改善されていない可能性が高いです。
その場しのぎの対処ではなく、原因から見直すことが再発防止のカギとなります。
「少し腰が重い」「違和感がある」という段階で整骨院に相談することで、ギックリ腰を未然に防ぐことも可能です。
まとめ
ギックリ腰は、身体のゆがみや姿勢の乱れが積み重なった結果として起こるケースが多く見られます。
整骨院では、腰の痛みだけでなく、骨盤や背骨のバランスを整えることで、根本改善と再発予防を目指します。
突然の腰痛でお悩みの方、ギックリ腰を繰り返している方は、早めに整骨院へご相談ください。
身体を整え、安心して動ける毎日を取り戻しましょう。
私たちは、ひとりひとりその人に合った施術を提供し、痛みの緩和、予防のサポートをします。
そして、主に筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。
ひとりで悩む必要はありません、私たちが出来ること全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。
お身体の不調でお困りの方は
早めに、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。
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