2026/01/27
みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、トリガーポイント施術を行っています。
トリガーポイントとは？
トリガーポイントとは、**筋肉の中にできる硬くなったコリ（しこり）**のような部分で、押すと強い痛みが出たり、離れた場所にまで痛みやしびれを飛ばす特徴があります。
例えば
・肩の筋肉が原因で腕や指がしびれる
・お尻の筋肉が原因で脚に痛みが出る
・首のコリが原因で頭痛が起こる
このように、痛みの原因と症状が出る場所が一致しないことが多いのがトリガーポイントの特徴です。
なぜトリガーポイントができるのか
トリガーポイントは、日常生活の中での負担の積み重ねによって形成されます。
● 同じ姿勢の継続
デスクワークやスマホ操作など、長時間同じ姿勢が続くと筋肉が緊張し血流が悪化します。
● 身体のゆがみ
骨盤や背骨のゆがみにより、一部の筋肉に負担が集中し、コリが慢性化します。
● 疲労や冷え
疲労の蓄積や冷えによって筋肉が回復できず、硬結が残りやすくなります。
トリガーポイント施術とは？
トリガーポイント施術とは、痛みの原因となっている筋肉のポイントを的確に見つけ、直接アプローチする施術法です。
単に表面をほぐすのではなく、
・深層筋
・動きに関与する筋肉
・症状と関連する部位
を見極めながら施術することで、慢性的な痛みの改善を目指します。
整骨院でトリガーポイント施術を受けるメリット
● 原因に直接アプローチできる
痛い場所だけでなく、本当の原因となっている筋肉に施術できるため、改善が期待できます。
● 骨格調整と組み合わせられる
整骨院では、トリガーポイント施術に加えて骨盤や背骨の調整を行うことで、筋肉への負担を根本から軽減します。
● 慢性症状にも対応
肩こり・腰痛・坐骨神経痛・頭痛など、長年続く症状にも効果が期待できます。
● 再発予防につながる
施術後には、姿勢や動作のクセ、セルフケア指導も行い、トリガーポイントができにくい身体づくりをサポートします。
こんな症状の方におすすめ
・マッサージを受けてもすぐ戻る
・原因が分からない痛みが続いている
・慢性的な肩こり・腰痛がある
・しびれや関連痛が出ている
これらに当てはまる方は、トリガーポイントが関係している可能性があります。
まとめ｜痛みを繰り返さないために
トリガーポイントは、放置すると痛みを繰り返しやすくなります。
一時的な対処ではなく、原因にアプローチする施術が大切です。
慢性的な痛みや不調でお悩みの方は、
整骨院でのトリガーポイント施術をぜひご相談ください。
私たちは、ひとりひとりその人に合った施術を提供し、痛みの緩和、予防のサポートをします。
そして、主に筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。
ひとりで悩む必要はありません、私たちが出来ること全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。
お身体の不調でお困りの方は
早めに、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。
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