2025/06/03

みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。

背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、冷え性に対しての施術も行っています。

「手足が冷たくて眠れない」「靴下を重ねても足先が冷える」「夏でも冷房がつらい」
このような冷え性の悩みを持つ方は多く、特に女性に多く見られる不調の一つです。

一見すると「体質」や「血行不良」と捉えられがちな冷え性ですが、実はその原因の一つに背骨の歪みが関係していることをご存じですか？

今回は、冷え性と背骨の歪みとの関係、そして整骨院での改善方法について解説します。

「冷え性」とは、外気温に関係なく手足や身体の一部が冷たく感じる状態をいいます。

冷え性はただの一時的な寒さではなく、慢性的に血流が悪くなっているサインです。
放っておくと、以下のような不調を引き起こすこともあります。

つまり、冷え性は身体全体の不調の引き金になる可能性があるのです。

背骨は、身体の中心にあり、神経・血流・姿勢・内臓機能に大きな影響を与えます。
この背骨が歪むと、なぜ冷え性につながるのでしょうか？

背骨の中には脊髄神経が通っており、自律神経と深く関わっています。
背骨が歪むとこの神経の通り道が圧迫され、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、血管の収縮・拡張がうまくいかなくなります。

その結果、血流が悪化し、手足が冷える原因に。

背骨が歪むと、骨盤や肩のバランスも崩れ、筋肉が過剰に緊張します。
硬くなった筋肉は、血管を圧迫して血液の流れを阻害するため、身体の末端まで温かい血液が届かなくなります。

自律神経の乱れにより内臓の働きも低下し、基礎代謝が落ちて冷えやすい身体になります。

冷え性を根本から改善するには、背骨や骨盤の歪みを整えることが大切です。整骨院では次のような施術でアプローチしていきます。

背骨や骨盤の歪みを整えることで、神経の圧迫を解消し、正しい血流・神経伝達を取り戻します。

緊張して硬くなった筋肉を緩めることで、血流を改善し、末端まで温かさが届く身体へ導きます。

手技療法や軽い刺激の施術により副交感神経を優位にし、リラックス状態をつくって自律神経を整えることが可能です。

姿勢改善やストレッチ・体操、冷えを防ぐ生活習慣についてのアドバイスも行います。
たとえば「足を組まない」「長時間の座りっぱなしを避ける」といった習慣が、冷え対策につながります。

実際に整骨院での施術を受けている方からは、次のような声が寄せられています。

これらは一時的な変化ではなく、身体の“根本的なバランス”が整った証拠とも言えます。

次のような方は、背骨や骨盤の歪みが原因で冷え性を起こしている可能性があります。

一つでも当てはまる方は、ぜひ整骨院での身体チェックを受けてみてください。

体質だと諦めず、「身体の土台＝背骨」から見直してみませんか？
冷えを感じない、めぐりの良い身体を手に入れて、季節問わず快適な日常を過ごしましょう。

私たちは、ひとりひとりその人に合った施術を提供し、痛みの緩和、予防のサポートをします。

そして、主に筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。

ひとりで悩む必要はありません、私たちが出来ること全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。

お身体の不調でお困りの方は

早めに、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。

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