2025/12/23
みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、自律神経の乱れに対しての施術も行っています。
原因不明の不調は自律神経の乱れかも
「寝ても疲れが取れない」「頭痛やめまいが続く」「気分が落ち込みやすい」
病院で検査をしても異常がないのに、こうした不調が続く方は少なくありません。
その背景にあることが多いのが自律神経の乱れです。
自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・体温調整などを無意識にコントロールしています。このバランスが崩れると、全身にさまざまな症状が現れます。整骨院では、鍼治療と骨格矯正を組み合わせた施術で、自律神経の働きを整えることが可能です。
自律神経が乱れる主な原因
自律神経はとても繊細で、日常のちょっとした負担でも乱れやすくなります。
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長時間のスマホ・デスクワーク
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猫背やストレートネックなどの姿勢不良
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睡眠不足や生活リズムの乱れ
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精神的ストレス
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季節の変わり目や気温差
特に、背骨や骨盤の歪みがあると、神経の通り道が圧迫され、自律神経が正常に働きにくくなります。
鍼治療で自律神経にアプローチするメリット
鍼治療は、身体のツボや神経の反射を利用して、内側からバランスを整える施術です。
● 副交感神経が働きやすくなる
鍼の刺激は、リラックスに関わる副交感神経を優位にし、
・緊張が抜ける
・呼吸が深くなる
・眠りの質が向上する
といった効果が期待できます。
● 血流改善と内臓機能のサポート
自律神経が整うことで血流が良くなり、冷え・だるさ・胃腸の不調なども改善しやすくなります。
骨格矯正が自律神経に与える影響
自律神経は、背骨に沿って全身に伸びています。そのため、背骨や骨盤の歪みは自律神経の働きに大きく影響します。
● 背骨を整えることで神経の通り道がスムーズに
骨格矯正により姿勢が改善されると、神経への負担が減り、自律神経が本来の働きを取り戻しやすくなります。
● 呼吸が深くなり、回復力が高まる
姿勢が整うと胸郭が広がり、自然と呼吸が深くなります。
これにより酸素が全身に行き渡り、疲労回復やストレス軽減にもつながります。
鍼×骨格矯正を組み合わせる相乗効果
鍼治療だけ、骨格矯正だけでも効果はありますが、両方を組み合わせることで相乗効果が期待できます。
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鍼で「神経・内側」を整える
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骨格矯正で「構造・姿勢」を整える
この両面からアプローチすることで、
✔ 不調の改善が早い
✔ 効果が持続しやすい
✔ 再発しにくい身体づくり
が可能になります。
整骨院で治療を受けるメリット
整骨院では、症状だけを見るのではなく、生活習慣・姿勢・身体の使い方まで含めて評価します。
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一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
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痛みや不調の根本原因を説明してもらえる
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自宅でできるセルフケアの指導が受けられる
「薬に頼りたくない」「体質から整えたい」という方にもおすすめです。
まとめ：自律神経の乱れは早めのケアが大切
自律神経の乱れは、放置すると慢性化しやすく、肩こり・腰痛・頭痛・不眠など、さまざまな不調につながります。
鍼治療と骨格矯正を組み合わせた整骨院での施術は、身体を内側と外側の両方から整え、自然治癒力を高める治療法です。
「なんとなく調子が悪い」「原因が分からない不調が続く」
そんなときこそ、整骨院で身体のバランスを見直してみてはいかがでしょうか。
私たちは、ひとりひとりその人に合った施術を提供し、痛みの緩和、予防のサポートをします。
そして、主に筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。
ひとりで悩む必要はありません、私たちが出来ること全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。
お身体の不調でお困りの方は
早めに、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。
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