2025/08/08
みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、さまざまな症状に対しての施術も行っています。
■ かかとの痛みの意外な原因とは？
かかとの痛みと聞くと、足裏への過度な負荷やスポーツによる疲労をイメージする方が多いかもしれません。しかし実際には、姿勢の乱れや骨格の歪みが原因となって、かかとに負担が集中しているケースが少なくありません。特にデスクワークや立ち仕事が続く方、運動不足の方に多く見られる症状です。
■ 姿勢の乱れがかかとに与える影響
本来、人間の身体は全身の筋肉や骨格がバランスを取りながら体重を分散しています。しかし、猫背や反り腰、骨盤の歪みなどの姿勢不良があると、身体の重心が偏ってしまい、特定の部位に負荷が集中します。結果として、足の着地のバランスが崩れ、かかとに過剰な圧力がかかるようになるのです。
さらに、歩き方の癖や片足重心などの習慣が続くと、足底筋膜やアキレス腱にまで影響を及ぼし、慢性的なかかとの痛みに繋がる可能性もあります。
■ 放置すると悪循環に
かかとの痛みを「ただの疲れ」として放置してしまうと、無意識のうちに痛みをかばった歩き方になり、膝・腰・背中など他の部位にまで負担が波及します。これにより、腰痛や肩こり、頭痛など、全身の不調が連鎖的に起こることも珍しくありません。
つまり、かかとの痛みは単なる局所的な症状ではなく、全身のバランスの乱れを知らせるサインとも言えるのです。
■ 豊崎ゆがみ整骨院での治療が有効な理由
整骨院では、単に痛みが出ているかかとだけを施術するのではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか？」という根本的な原因を追求します。身体全体のバランスや姿勢、筋肉の使い方、骨格の歪みなどを丁寧にチェックし、最適な施術を提案します。
手技による矯正、トリガーポイント療法、筋肉調整などを組み合わせることで、負担が集中している原因を和らげ、再発しにくい身体へと導いていきます。
■ 姿勢矯正と足元の安定
かかとの痛みの改善において、整骨院での姿勢矯正は非常に効果的です。背骨や骨盤の歪みを整えることで、身体の重心バランスが安定し、足元への過剰な負担が軽減されます。これは見た目の美しさだけでなく、身体全体の機能向上にも繋がります。
また、正しい歩き方や立ち方の指導も行うことで、日常生活で再び同じ負荷がかからないよう予防にも努めます。
■ 豊崎ゆがみ整骨院での対応
当院では、初回のカウンセリングでしっかりと姿勢・足元・動作を分析し、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術計画を立てています。かかとの痛みに限らず、「姿勢がおかしいかも」「身体が歪んでる気がする」といったお悩みをお持ちの方も、どうぞお気軽にご相談ください。
■ まとめ
かかとの痛みは、姿勢の乱れや身体の使い方の偏りが原因となっていることが多くあります。整骨院では痛みの根本を見極め、全身のバランスを整えることで再発を防ぎながら根本改善を目指します。長引くかかとの不調に悩んでいる方は、ぜひ整骨院での専門的なケアを受けてみてはいかがでしょうか。
私たちは、ひとりひとりその人に合った施術を提供し、痛みの緩和、予防のサポートをします。
そして、主に筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。
ひとりで悩む必要はありません、私たちが出来ること全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。
お身体の不調でお困りの方は
早めに、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。
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