2026/01/03
みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、骨盤矯正に対しての施術も行っています。
骨盤は身体の土台。歪むと不調が起こりやすい
骨盤は上半身と下半身をつなぐ、いわば身体の土台です。この骨盤が歪むと、背骨や股関節、膝、首にまで影響が及び、腰痛・肩こり・股関節痛・冷え・むくみなど、さまざまな不調が起こりやすくなります。
日常生活では、足を組むクセ、片側重心、長時間のデスクワーク、産後の体の変化などが骨盤の歪みを招く大きな原因になります。
骨盤矯正（ブロック施術）とは？
骨盤矯正（ブロック施術）とは、骨盤の下に専用のブロックを入れ、体重を利用して歪みを整える施術方法です。
強く押したり、無理にひねったりすることがないため、身体への負担が少なく、リラックスした状態で受けられるのが特徴です。
「ボキボキしない矯正」を希望される方や、矯正が初めての方にも安心して受けていただけます。
ブロック骨盤矯正が向いている方
・慢性的な腰痛や違和感がある
・姿勢が悪いと感じている
・産後の骨盤の開きが気になる
・疲れやすく、左右差を感じる
・強い刺激の施術が苦手
このような方には、ブロック矯正が特におすすめです。
骨盤を整えることで期待できる変化
骨盤の歪みが整うことで、身体のバランスが安定し、筋肉や関節への負担が軽減されます。
その結果、腰や肩への負担が減り、痛みの改善だけでなく、姿勢改善・血流促進・代謝アップといった効果も期待できます。
また、自律神経の働きが整いやすくなり、睡眠の質向上や疲労回復につながるケースも少なくありません。
整骨院で行う骨盤矯正のメリット
整骨院では、単に骨盤を整えるだけでなく、なぜ歪んだのか・どこに負担がかかっているのかを評価した上で施術を行います。
骨盤矯正に加えて、筋肉調整、ストレッチ、必要に応じた電気療法や鍼灸を組み合わせることで、より効果的で再発しにくい身体づくりを目指します。
セルフケアだけでは限界がある理由
ストレッチや運動は大切ですが、歪みが強い状態では正しく動かせないことも多く、逆に負担をかけてしまう場合があります。
整骨院で骨盤の位置を整えた上でセルフケアを行うことで、効果を最大限に引き出すことが可能になります。
痛みが出る前のメンテナンスも大切
痛みがなくても骨盤が歪んでいるケースは多く、放置すると不調として表面化します。
定期的に骨盤の状態をチェックし、メンテナンスを行うことで、痛みの予防やパフォーマンス向上にもつながります。
まとめ
骨盤矯正（ブロック施術）は、身体にやさしく、根本からバランスを整える施術です。
「なんとなく不調が続く」「姿勢が気になる」という方こそ、早めのケアが大切です。
整骨院での専門的な骨盤矯正で、健康で動きやすい身体を目指しましょう。
私たちは、ひとりひとりその人に合った施術を提供し、痛みの緩和、予防のサポートをします。
そして、主に筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。
ひとりで悩む必要はありません、私たちが出来ること全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。
お身体の不調でお困りの方は
早めに、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。
予約フォーム↓
