繰り返す頭痛、その原因は“首や肩”かもしれません～豊崎ゆがみ整骨院で身体のケアを～

みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。

背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、頭痛に対しての施術も行っています。

「頭痛があると薬に頼るしかない…」
「病院では異常がないと言われたのに、頭が重い」
そんなお悩みを抱えていませんか？

実は、慢性的な頭痛の多くは、首や肩の筋肉の緊張・姿勢の悪さ・骨格のゆがみが原因となっているケースがあります。このような頭痛は「緊張型頭痛」や「筋緊張性頭痛」と呼ばれ、デスクワークやスマホの長時間使用など、日常の生活習慣が大きく関係しています。

✅ 豊崎ゆがみ整骨院での頭痛改善アプローチとは？

整骨院では、薬に頼らず、体の歪みと筋肉の状態を整えることで頭痛の根本改善を目指します。

🔹 1. 首・肩・背中の筋肉をゆるめて血流改善

頭痛を引き起こす筋肉のコリに対して、トリガーポイント療法や筋肉調整を行い、緊張をゆるめていきます。これにより、頭部への血流が改善し、重だるさや圧迫感が和らぎます。

🔹 2. 背骨・骨盤の歪みを整え、姿勢から改善

猫背や前傾姿勢などの崩れた姿勢が続くと、首や肩に過剰な負担がかかり、頭痛の原因に。背骨や骨盤のバランスを整えることで、姿勢を正し、再発しにくい状態を作ります。

🔹 3. 自律神経の安定で、ストレス性の頭痛にも対応

ストレスや睡眠不足によって乱れやすい自律神経も、骨格の調整や筋肉の緊張緩和により整いやすくなります。副交感神経を優位にする施術で、心身ともにリラックスした状態へ導きます。

🌿 こんな方におすすめ

• デスクワーク中心で慢性的に頭痛がある

• 薬を飲む頻度が増えてきた

• 頭痛に加えて、肩こりや首の張りも強い

• 姿勢の悪さを自覚している

• 原因のわからない頭痛に悩んでいる

✅ まとめ

頭痛は「薬を飲んで我慢するもの」ではありません。
整骨院では、“痛みのある部分”だけでなく、“なぜそこに負担がかかっているのか”を全身のバランスから考え、根本的にアプローチします。

繰り返す頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度整骨院での施術をお試しください。
「いつの間にか頭痛を感じない日が増えてきた」――そんな変化を実感される方が多くいらっしゃいます。